Nutrizione - smea biomed

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Nutrizione

 
 “Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo”  
 
Così Ippocrate padre della medicina sintetizzava il suo pensiero circa 2.500 anni fa , aveva già intuito la forte relazione tra il cibo che si consuma e lo stato di salute e benessere.
 
Mai come oggi il tema è di attualità; assistiamo da anni ad un degrado del nostro modo di alimentarci che porta inevitabilmente a sempre più frequenti e seri problemi di salute.
 
Il problema del nostro cibo risiede nella qualità , nella quantità e nelle scelte spesso sbagliate che non considerano la nostra fisiologia.
 
Sempre maggiori studi confermano l’importanza di una adeguata alimentazione per prevenire e curare obesità, diabete, malattie autoimmuni, malattie cardiovascolari, tumori e moltre altre patologie croniche dalle quali siamo afflitti.
 
Non vi è alcun disturbo ( nemmeno la stanchezza cronica ) che non possa essere migliorato o risolto da una giusta alimentazione.


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